segunda-feira, 20 de abril de 2015

SRP160


No dia 11 deste mês o nosso atleta João Santos enfrentou a primeira ultra do troféu "ultraseries".


Eram 3 da manhã tocava o despertador do atleta e toca a levantar para a segunda "grande" aventura do ano e com a camisola do ArealBike/RádioAlenquer.
Com tudo afinado e preparado seguiu rumo a Serpa apenas na manhã do evento, mas com tempo para ir a vontade e sem stress. À chegada a Serpa foi ao secretariado sendo dos primeiros e assim foi muito rápido o levantamento da placa frontal.
Após lubrificar a bike novamente e comer algo mais "a sério", pois a Ultra Maratona assim o pedia, dirigiu-se para a linha de partida.



Arrancou na 1ª box pois está a participar no Troféu estando assim na partida lado a lado com os nossos amigos Ricardo Pereira, Carlos Gomes e Vítor Hugo, todos de equipas adversárias mas todos da nossa terra. 
Às 8 em ponto deu-se a partida.
Começou com algum alcatrão para separar o plutão de 350 bikes. Graças a precipitação que se fez sentir nos dias anteriores à prova, os primeiros 45km que eram junto à margem do rio estavam pesadíssimos e algo perigosos em zonas de pedra molhada.
Mas assim que terminaram os "singles" da margem do rio os atletas livravam-se da lama e começa a serra de Serpa com subidas muito longas mas não muito inclinadas. 



O nosso atleta João Santos arrancou com o objectivo de terminar mas também de manter uma média de 18km/h. Foi então gerindo o esforço pela serra sem apertar nas subidas pois a serra só terminara ao km120! 
A partir do km 100 sentiu alguma dificuldade em ingerir alimentos sólidos devido ao corpo não estar habituado a ser alimentado a barras e gel... Safaram os salames e as gomas nos abastecimentos muito bem servidos.

A partir dos 120km até aos 168 o percurso foi muito mais rolante e rápido, aproveitando então para voltar a recuperar e voltar a alinhar a média definida dos 18km/h. 
E foi assim que aconteceu. Sem quebras de ritmo e sem grandes dores seguiu no seu ritmo e acabou assim o SRP160 com média de 18.4km/H.
Ou seja Objectivo cumprido!
(Grande recepção companheiros :) )

Parabéns a todos os nossos amigos em prova. Especialmente o Carlos Gomes que venceu a Ultra Maratona.
A organização a pesar de pequenas falhas aceitáveis está também de parabéns!
Para o ano o nosso atleta renciona voltar desta vez com mais gente do ArealBike/RádioAlenquer! 


Uma de três está feita... Próxima é o EOX240.. Venha ele!

                          


Rota do Javali - 2015


No passado dia 12 de Abril o nosso atleta David Moura, deslocou-se à localidade de Tremez - Santarém para participar no X Passeio Btt – Rota do Javali. A mesma contou com 329 participantes, os atletas tinham dois percursos cronometrados à escolha, um de 25kms e outro de 45kms.
O David foi o único elemento da equipa do Arealbike/Radioalenquer a deslocar-se até à localidade de Tremês, para participar na distância maior. Quando chegou ao local da partida já se encontravam lá vários atletas, devido ao atraso o David teve de fazer uma corrida de trás para a frente. O arranque foi bastante complicado para o nosso atleta, mas a pouco e pouco lá conseguiu ultrapassar as dificuldades e chegar à frente do pelotão, mesmo assim foi impossível ao David conseguir alcançar os atletas mais rápidos que saíram bem colocados da linha de partida, o que é perfeitamente normal, mas esse também não era o objetivo.



O atleta do Areal sabia que o importante era chegar aos primeiros trilhos bem colocado, e isso acabou mesmo por acontecer. Do km 15 para a frente o David andou quase sempre sozinho, lá foi encontrado um ou outro atleta, mas como se sentia bem e sem quebras físicas optou sempre por não ficar com quem ia encontrando. E com seu andamento certinho consegui chegar à meta bem colocado, sem prolemas físicos ou mecânicos. Também nos disse que ficou maravilhado com a quantidade de trilhos que a organização do evento presenteou os participantes. Talvez o único ponto negativo vai para o facto de alguns trilos ou single tracks estarem demasiado perigosos para a maioria dos atletas, incluindo o próprio.    

O David considerada que esta foi uma prova com grau de dificuldade elevado, a mesma foi muito técnica, quase toda ela feita em trilhos e Single tracks com muita pedra, decidas de cortar a respiração e subidas com um grau de inclinação bastante elevado. O nosso atleta conseguiu terminar com um tempo de 02:39 em 23º lugar na geral em 270 atletas inscritos para a distancia de 45kms, esta distância contava com um de acumulado +/- 1100m.



sexta-feira, 17 de abril de 2015

Trilhos e Courelas em Vendas Novas



No passado Domingo dia 12 de Abril de 2015 o nosso atleta estreou-se numa maratona com a camisola do Arealbike/RádioAlenquer.


A prova realizou-se em Vendas novas sendo os atletas propostos a percorrer uma distancia de 25km, 50km ou 75km pelo verde alentejano.
O nosso atleta Marco Tavares escolheu a distancia de 50km, pois é a distancia que atualmente se sente mais confortável a fazer.
A prova teve paisagens muito bonitas com o já dito verde alentejano, até com algumas ribeiras para "molhar o pé".
                                         

Quanto à prestação do nosso atleta, teve um arranque moderado pois o mesmo era controlado por um jipe da GNR até à entrada nos trilhos. A partir dai foi sempre muito rolante permitindo ritmos elevados e sem grandes quebras e discrepâncias entre os atletas, pois não houve grandes dificuldades para os atletas mais bem preparados se poderem salientar muito.
O nosso atleta como está agora a iniciar a época decidiu-se por ir "à defesa" e assim foi fazendo, na companhia a um colega que o acompanhou à prova e a um ritmo moderado concluíram a prova sem problemas.
Conseguiu assim um 143º lugar com apenas 2 horas e 10 minutos em 50km num total de 545 atletas inscritos na distancia dos 50km.
A prova contou com uma moldura humana de 850 ciclistas para as 3 distancias.
Por outro lado os atletas foram contemplados com uma óptima organização desde os abastecimento, ás marcações até aos banhos quentes.

O nosso atleta Marco Adorou a sua estreia e pretende voltar a esta prova para o ano, sentindo-se também muito contente por estar finalmente a correr com a camisola do ArealBike/RádioAlenquer.




quarta-feira, 15 de abril de 2015

Rescaldo do 1º Passeio de BTT Trilhos da Azambuja, no passado dia 12/04/2015.



No passado domingo deslou-se o nosso atleta, Pedro Alegre à pacata localidade vizinha de Azambuja, para participar no primeiro passeio "Trilhos da Azambuja".
O passeio estava dividido em Dois percursos de 25 Kms  e 45 Kms tendo o nosso atleta escolhido a  maior distância.
Ás 09h00 foi dada a partida e o nosso atleta desta vez optou por um andamento inicial mais moderado, o qual veio a dar alguns frutos no final de uma prova bem gerida, alcançando o 6º lugar em 02h04.
O vencedor foi João Chagas com o tempo de 01h52.
É de salientar algumas falhas nas marcações e falta de informação por parte da organização e que numa próxima deveria ser melhorado. De resto, foi um bom percurso e com algumas exigências.



segunda-feira, 6 de abril de 2015

Areal na Maratona do Sobral de Monte Agraço 2015




No passado dia 29 de Março os nossos atletas David Moura, João Esteves e Luis Carvalho deslocaram-se à localidade de Sobral de Monte Agraço para participar na Maratona. Na partida estiveram mais de 600 participantes, a maratona contou com uma distância de 70kms e 242 atletas inscritos, alguns destes a participarem na primeira prova da taça Joaquim Agostinho, na meia maratona participaram 394 atletas que tiveram de percorrer uma distância de 35kms.




O nosso atleta David Moura foi o único a participar na meia maratona, o David sabia que o percurso contava com +/- 1000m de acumulado, por isso optou por fazer um arranque calmo sem forçar muito nos primeiros kms, isto porque nas últimas três semanas não tem treinado com regularidade, devido a problemas físicos. Com o passar dos kms o atleta do Areal foi sempre se sentido bem fisicamente, e por isso resolveu ao km 10 forçar um pouco o seu andamento, assim que surgiu a oportunidade aproveitou a boleia de alguns atletas que o estavam a ultrapassar e colou-se a eles, não os largou mais. O andamento do grupo era rápido, mas mesmo assim o David conseguiu desfrutar dos magníficos trilhos do percurso. Já perto do final o nosso atleta verificava que alguns elementos do grupo estavam um pouco esgotados, então aproveitou a longa subida já perto do final para tentar sair do grupo, foi bem-sucedido ao arriscar e assim consegue chegar a meta isolado. O David termina a prova com um tempo de 01:56h em 24º lugar na geral em 388 atletas, sendo esta meia maratona ganha por Lúcio Oliveira da Team Maispedal.










Já no que respeita á maratona disputada por, João Esteves e Luís Carvalho, o arranque foi controlado de forma a gerir o percurso, uma vez que havia muito para andar num traçado agressivo e de grande altimetria, mas com uma parceria de equipa irrepreensível e que no final troce benefícios, para a classificação destes dois aletas, concluindo o Luís na 17º Posição no tempo de 2:54h e o João na 22ª em 2:56h.





Como já vem sendo hábito esta organização volta a demonstrar profissionalismo na organização deste tipo de eventos. Desde já os nosso parabéns e até para o ano..








quinta-feira, 2 de abril de 2015

Após a saída de 2 atletas, temos o primeiro reforço

Chama-se Marco Tavares e iniciou-se na modalidade já à algum tempo mas à cerca de um ano e meio começou a levar a coisa mais "a sério".
 
Integra a equipa com objectivos vincados, já com a confirmação na estreia do grupo na participação da 24horas de BTT em Coruche entre vários eventos que circundam o nosso concelho e arredores. Além disso tem também já uma inscrição na já conhecida e mítica prova de tábua!
É um atleta que compete no escalão Master B e com uma vontade de fazer parte de um projecto como este, com o objectivo de representar este nome em todo o tipo de eventos, lúdicos e competitivos 
 A final é para isto que existimos!
O Areal Bike só tem a esperar deste atleta a dedicação e um grande espírito de equipa que o mesmo já demonstrou, em vários treinos conjuntos.

 
 
 
 
 
Bem-vindo e boas pedaladas!