quinta-feira, 10 de setembro de 2015

XII Maratona de Trilhos de Baco - Vidigueira


No passado dia 16 de Agosto, o nosso atleta Vando Ferreira, deslocou-se até à vila da Vidigueira para participar no XII Raid dos Trilhos de Baco, em que já é uma presença habitual da nossa equipa, neste evento da a qualidade do mesmo pelo percurso e a belíssima organização não deixando acaso aquilo que tem para oferecer no âmbito do laser, como o campismo, piscina paisagens, etc.. Um fim de semana em grande, tanto para os atelas como os acompanhantes, mas vamos á participação:


O arranque foi dado às 9:00h e logo aí o ritmo foi bastante elevado; Algum nervosismo ainda dentro da Vidigueira com os participantes a quererem chegar á frente da corrida, mas o nosso atleta conseguiu posicionar-se no grupo da frente, composto por cerca de 30 elementos e assim aguentou até aos primeiros 7 km, mantendo um ritmo na média dos 33 km/h, mas como havia ainda muito para andar, ai a gestão do esforço foi fundamental, por isso abrandou um pouco e esperou por um grupo vindo de trás para recuperar o fôlego. Continuou em bom ritmo sem perder muitas posições e diminuindo a média de velocidade para os 28 km/h posicionando-se nos 19ª posição, segundo o controlo de prova. A partir daqui vinha a agravar o acumulado do percurso, num sobe e desce constante, com subidas muito longas e intenso calor que se fez sentir mais a surpresa de um furo lento na roda traseira, não facilitou em nada o desenvolvimento na prestação do nosso atleta que mesmo assim alcançou a 33º posição da classificação geral da meia maratona em 1:41h,
O balanço foi positivo e o principal foi chegar ao fim sem quedas e desfrutar daquilo que gosta, honrando as cores do Arel Bike na sua estreia como novo membro desta equipa.


segunda-feira, 10 de agosto de 2015

Novo membro do Arealbike/RádioAlenquer

Vando Ferreira é o novo reforço!



     Com 26 anos de idade, começou a integrar-se no mundo das bikes em 2012. E rapidamente o bichinho do btt se instalou.
     Em poucos anos já conta com alguns pódios e muitos top10 e top20 nas maratonas, mas o objectivo principal é curtir este nosso desporto. Está ciente da responsabilidade peso que a camisola da Arealbike/RádioAlenquer tem e nas provas onde participar vai dar sempre o meu melhor tanto a nível físico como de carácter pois todos estamos cá para elevar o nome da nossa vila Alenquer. Não tem gosto em especial por meias maratonas ou maratonas e de fazer provas por gps, simplesmente gosta de aproveitar o evento conforme a sua condição no momento.
    Em termos competitivos tem como objectivo em 2016 a participação no troféu do Oeste, numa prova por etapas a pares por definir e em outros eventos em que possa acompanhar a comitiva do Arealbike/RádioAlenquer.

A sua estreia com a nossa camisola vai ser na Vidigueira nos trilhos de Baco na vertente dos 40km.

O Areal dá assim as boas vindas ao novo atleta e votos de boas e grande pedaladas!

quarta-feira, 5 de agosto de 2015

1.º RAID BTT Hóquei Clube de Turquel / Carnes Valinho


No passado dia 26 de Julho o nosso atleta Acácio Brilha deslocou-se até à localidade de Turquel - Benedita para participar no 1º raid hóquei club de Turquel/ carnes valinho, este evento contou com 2 distâncias (35km e 50km) e +-300 atletas, sendo os 35kms escolhidos pelo nosso atleta. 
O Acácio arrancou muito bem tendo se juntado a um 2º pelotão até mais ou menos aos 15kms onde aconteceu o 1º azar, um ramo de uma árvore ficou preso na roda traseira, este incidente fez com que o nosso atleta perdesse algum tempo, obrigando-o mesmo a ter que parar para resolver o problema. Após ter resolvido esta situação o Acácio ainda foi a tempo de se juntar ao grupo onde estava, mas desta vez já na traseira do mesmo. O azar não ficou por aqui a 5 kms do fim o nosso atleta teve um furo do qual passaram vários atletas por ele, mesmo assim o Acácio ficou 36º lugar na geral em 143 atletas que foram para a mesma distância, ficando em 12º no seu escalão (veteranos A).
Nesta prova ficou um balanço positivo dado pelo nosso atleta tendo apenas com falhas a falta de staff em 2 cruzamentos onde apareceram carros.



Para terminar e como habitual agradecemos ao atleta pela sua representação, e aos nossos parceiros pelo apoio

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terça-feira, 21 de julho de 2015

9º Maratona Btt Cidade Caldas da Rainha

           


Foi no passado dia 12 de Julho que os nossos atletas Marco Tavares, David Moura  e João Paulo se deslocaram à localidade do Campo, para participar no 9º Maratona Cidade Caldas da Rainha. Este evento está inserido no III Troféu Btt do Oeste e o mesmo contou mais uma vez com duas distâncias uma de 40kms e outra de 70kms, no mesmo participaram cerca de 700 atletas divididos por várias boxes.

 O nosso atleta David Moura foi o único da equipa a participar na meia maratona, chegou alguns minutos antes da partida e logo de seguida deslocou-se para a sua box, com o dorsal nº 308 ficou no meio do pelotão, mas isto não assustou o nosso atleta, pois o David sabia que tinha muito tempo para recuperar posições. Após ser dada ordem de partida ele arrancou o mais forte que consegui-o e foi arriscando algumas ultrapassagens, mas sempre consciente do que estava a fazer, e com o passar dos primeiros kms o David já tinha recuperado várias posições.
Quando chegaram os primeiros trilhos já o nosso atleta estava bem colocado e sabia que ali, naquele terreno o ritmo da corrida ia quebrar um pouco, isto porque íamos entrar numa zona de vários trilhos e nesse tipo de terreno normalmente não se ganha nem perde muitas posições, o David aproveitou para baixar o pulso e recuperar um pouco do desgaste dos primeiros kms.
Do km 12 para a frente a corrida não se alterou muito, foi também a partir dai que o percurso se tornou mais espetacular com muitos trilhos junto às arribas com vista para o mar, e foi case sempre assim até chegarmos a S. Martinho do Porto. Após a passagem por Salir do Porto o grupo onde o David estava integrado começou a ficar partido, isto porque a corrida voltava a ter um ritmo mais forte e alguns atletas começaram a ceder, o nosso atleta continuava com boas sensações e por isso continuou a pedalar com todas as suas forças e passou para a frente do grupo, com ele também vieram alguns atletas bem conhecidos do nosso, e juntos percorreram vários kms.
Os últimos kms foram rolantes e muito rápidos e por isso o grupo onde o nosso atleta estava veio a perder alguns elementos, o David continuava na luta por um lugar o mais à frente possível, visto que esta é uma prova a pontuar para Trofeu Btt do Oeste. O grupo ficou mesmo reduzido só a 7 elementos. Nos momentos finais o David decidiu passar para a frente, mas rapidamente os outros atletas anularam essa liderança, o nosso atleta volta a tentar nos metros finais e desta vez consegue ultrapassar todos os elementos do grupo e acaba mesmo por chegar à meta na frente dos outros atletas.
O David terminou esta prova em 77º lugar em 491 atletas e 35º lugar em Master A em 184 atletas com um tempo de 01:48 minutos.
Neste momento o nosso atleta ocupa a 14º posição em Master A, o David está satisfeito com a sua prestação até ao momento e continua com o objetivo de ficar no final do Trofeu Btt do Oeste dentro do top 20.

Quanto aos nossos atletas João Santos e Marco Tavares optaram pela maratona de 72km.
Distancia à qual o João já está familiarizado e onde o Marco cada vez mais marca presença pela positiva.
O arranque foi forte no inicio da maratona para ambos os atletas pois apenas no inicio existiam trilhos largos que permitiam ultrapassar os mais lentos para não ficar preso em nenhum afunilamento à entrada dos trilhos mais fechados.
Os nossos atletas seguiram em equipa auxiliando-se moralmente um ao outro, e assim fizeram até ao cruzar da meta ao fim de 4horas e 19minutos.
Ambos estão classificados no troféu dentro da vertente maratona. O João em 20º do seu escalão e o Marco em 23º. Ambos com o objectivo de subir no tabela classificativa até o fim do troféu.




A equipa do Arealbike/RadioAlenquer agradece e dá os parabéns à organização Btt Teimosos pela excelente manhã de Btt.

Para terminar e como habitual agradecemos aos atletas pela representação da equipa e aos nossos parceiros pelo apoio.


terça-feira, 30 de junho de 2015

24H BTT Coruche Inspira


Areal Bike finalmente nas 24 Horas de BTT

Coruche 2015





Já há alguns anos a esta parte, se propunha a nossa presença numa prova deste nível, mas não houve grande receptividade da maioria dos atletas nessa altura.
Uma vez que se trata de um evento, em que o espírito de equipa tem de estar presente do princípio ao fim, em todos os aspetos, só
agora foi possível com a colaboração das novas caras do Areal Bike e desde os preparativos na semana anterior de toda a logística, até à entrega dos pertences que nos foram cedidos, todos estiveram empenhados, para o sucesso desta participação...
 

 
A prova consistia, em percorrer o maior numero de voltas num percurso de 9 km, a solo ou por equipas de 2, 4 e 6 elemento, divido ainda em 3 escalões, masculinos, femininos e mistos.
 
A nossa equipa de 6 elementos masculinos, foi representada pelos atletas, Acácio Brilha, David Moura, João Santos, Marco Tavares, Nuno Alegre e Pedro Alegre, que competiu com mais 38 equipas do mesmo escalão (Equipa de 6 atletas masculinos).


A prova iniciou-se ás 14:00h de Sábado, dia 27, com a partida do Pedro Alegre, que foi sorteado com a abertura da 1º volta, volta essa que terminou passado 0:27h, na passagem do testemunho ao



Marco Tavares no posto de controlo montado na Praça de Touros da localidade, por sua vez os atletas foram seguindo a ordem atribuída e melhorando as médias, que chegaram a atingir 0:20h por volta.

Na Box de apoio à equipa, eram acompanhados os tempos e classificações on-line, onde numa fase inicial nas 38 equipas de 6 elemento,s o Areal Bike Posicionou-se nos 15 primeiros, tendo vindo a ganhar vantagem até à 12 posição. Por volta das 18:00h entretanto, com a diminuição das altas temperaturas que se fizeram sentir neste fim de semana, tornou-se mais fácil para os nossos atletas aumentar as velocidades e posicionarem-se no top 10, chegando à 9ª posição por volta das 3:00h da manhã, mas com uma pequena descoordenação na passagem do testemunho e algumas quedas durante a madrugada, levaram-nos para a 12º posição, mas que foi recuperada para a 11º lugar da categoria.


No entanto os nossos atletas estão de parabéns pela prestação e representatividade da nossa equipa.


 Gostaríamos de deixar aqui o agradecimento aos nossos patrocinadores, pela cedência das lonas de proteção e tenda de apoio, assim com a oferta das camisolas e polos á equipa e à nossa diretora desportiva, Débora Alexandra pelo apoio nestas 24 horas.





sexta-feira, 26 de junho de 2015

EOX240

Foi no passado dia 20 de Junho que o nosso atleta João Santos se dirigiu para Vila Verde de Ficálho para cumprir uma travessia que atravessa o nosso país desde a fronteira com os nossos vizinhos espanhóis até à costa alentejana na Zambujeira do mar.
Esta prova é diferente das comuns pois não é um circulo mas sim uma linha que não termina no seu inicio.
Tem como nome EOX240, e o nome diz tudo, são 240km de Este a Oeste numa vertente Xtreme.
Apresentada a prova temos então a prestação do nosso atleta:

Às 6 da manhã e cheios de euforia arrancam todos os ciclistas dando a 1ª de milhares de pedaladas que vão dar durante o dia.
O nosso atleta explicou que o terreno inicial até ao km 60 era familiar pois tinha muitos caminhos que já tinha percorrido no Serpa160. A pesar de familiar o percurso até o km 60 foi cheio de pedra com um sobe e desce constante e contradiz o que se pensa sobre o Alentejo, pois de plano tem muito mas não em todo lado.
Chegando a Serpa pelas 9 horas e poucos minutos relativamente cedo e com uma boa média perto dos 20km/h.
Média essa que o nosso atleta decidiu começar a descer um pouco, pois ainda tinha 185km pela frente e o dia prometia.

O próximo abastecimento sólido foi em Entradas. Ai o João Santos já vinha com o seu ritmo mais regular imposto, pois o caminho começou a ficar mais liso e sem grandes inclinações onde também a pedra desapareceu. No entanto o termômetro já aqui ultrapassava os 30graus.
Foi neste abastecimento que o nosso atleta começou a sentir os primeiros efeitos do calor, sentindo alguma dificuldade em ingerir sólidos. Mas ainda ia no km128, ou seja faltava metade.
E como não era dia para se amolecer arrancou até Amoreiras que ficava no km177 e onde se encontrava o 3º abastecimento. Nesta fase do percurso os ciclistas apanharam temperaturas superiores a 40 graus. Tendo o nosso atleta conversado com um outro ciclista em que o seu GPS marca a temperatura. E o mesmo chegou a medir 48cº. Para além dos atletas que sentiam este calor abrasador também a bicicleta começou a dar um pequeno mas doloroso problema. O travão de trás começou a não recuar, e cada vez que o João travava a bicicleta ia um pouco travada mesmo depois de largar a manete de travão. O que lhe dificultou a vida pois teve de parar meia dúzia de vezes para "abrir" os bombitos com uma chave e a roda girar livremente.

Chegando finalmente a Amoreiras os sólidos ficaram praticamente impossíveis de ingerir ficando o nosso atleta mal disposto sempre que engolia algo. Efeitos do calor que se fazia sentir.
Quanto à água ia de garrafão e de qualquer maneira pois a hidratação nesta prova contou mais do que as pernas.
Depois de Sair de Amoreiras começou o maior acumulado de subidas da prova.
Onde o esforço misturado com o calor que já não era forte mas tinha deixado mazelas na hidratação começou a atrasar a a abalar bastante o João.

Chegando ao ultimo abastecimento no km206 em Santa Clara mesmo em cima da hora do fecho do controle. Sendo sincero o nosso atleta contou-nos que chegou a Santa Clara com alguma vontade de desistir. Não que acabar não fosse um objectivo importante. Mas sentia náuseas e nem água já conseguia beber sem ela sair uns segundos depois pela mesma via por onde entrou.
No entanto a grande experiência do Staff dos Trilhos Vivos mais concretamente o Sr.João que estava neste abastecimento assim que olhou para o equipamento do AralBike disse logo: "estás mal disposto? tens de comer sal e já vais conseguir comer e beber". Isto com um sábio sotaque alentejano. Foi o que o nosso João fez comeu uma banana recheada com sal. O que lhe acalmou o estômago e o fez conseguir beber a água que tanto precisava e o deixou comer vários alimentos que lhe tanta falta estavam a fazer.
Passados 40 minutos parado no abastecimento foi hora de montar as luzes! Pois desistir era só uma ideia parva :).
A final só faltavam 42km. Algo que o João Acabou por fazer em cerca de duas horas! Ou seja com o ritmo idêntico à 1º fase do percurso e com a serra do Carvalhal pelo meio.
Finalmente às 23:25 minutos o nosso atleta acaba a prova em 32ºlugar da geral. Na realidade o ultimo que não desistiu. Todos os outros até aos cerca de 75 atletas ou desistiram ou não chegaram a tempo aos controles e foram obrigados a abandonar a prova.
Contudo é uma grande vitória para o João e para todo o ArealBike/RádioAlenquer!

O nosso atleta agradece a todos o apoio que lhe foi dado durante a prova em especial às duas pessoas que o esperaram nos abastecimentos e na meta ansiosamente e que o ajudaram a continuar a sua namorada Débora e a mãe da namorada, Célia. Um agradecimento especial também o Sr.João dos Trilhos Vivos!

O Suduex está a chegar. Em Outubro vamos ver se o ArealBike é finisher na taça Ultraseries!


sexta-feira, 19 de junho de 2015

                3º Troféu Btt do Oeste - 5º Raid Btt Trilhos D´el Rei


A simpática localidade da Serra d´el Rei - Peniche recebeu no passado dia 14 de Junho a primeira de cinco provas a contar para o 3ºTrofeu Btt do Oeste. Este evento contou com duas distâncias uma de 60kms e outra de 35kms, na mesma participaram cerca de 450 atletas. A nossa equipa esteve representada nas duas distâncias, o atleta David Moura participou na Meia Maratona e o Marco Tavares na maratona.

Começamos com a prestação do nosso atleta David, o mesmo partiu na box nº 4 no meio do pelotão, e por isso teve de se aplicar logo no primeiro km para não perder muitos lugares para os atletas mais rápidos. Na entrada para o estradão de terra já o nosso atleta se encontrava bem colocado e via o seu esforço recompensado, isto porque conseguia ver os atletas da frente a uma curta distância, esta situação deixava-o bastante satisfeito. O David estava consciente que não ia ser sempre assim, mas enquanto deu para aguentar deixou-se ir com os mais rápidos.
Na entrada para o primeiro trilho das pontes as coisa mudaram e muito para o David, o mesmo estava com demasiada lama devido à chuva que tinha caído no dia anterior, o que fez com que a maioria dos atletas não conseguissem fazer este trilho em cima da bicicleta. Quem entrou na frente foi embora, e os que nesta altura como o David já estavam a perder tempo para a frente da corrida acabaram mesmo por ficar presos no trilho, e isto veio estragar um pouco a corrida ao nosso atleta. A passagem por essa zona veio também trazer alguns problemas mecânicos à bicicleta do David, a quantidade de lama era tanta que a corrente começou a dar problemas e o nosso atleta pensou mesmo que devido a isso não ia ser possível terminar a corrida visto que os mesmos permaneceram até ao fim da prova, o David teve mesmo de parar algumas vezes para poder continuar em prova. Com todos estes percalços o nosso atleta falhou o seu objectivo, que era ficar dentro do top 20 em Masters A. O David gostou do percurso da prova e diz ter muita pena que a lama viesse estragar um pouco esta prova, mas não deixa de dar os parabéns à organização pelo excelente trabalho realizado e dá os parabéns a todos os envolvidos no evento.   

O David terminou a meia maratona com um tempo de 02:00h em 60º lugar à geral em 280 atletas, no escalão Master A em 27º lugar em 110 atletas.


O Marco Tavares apresentou-se nesta prova com a expectativa de avaliar a sua condição física, visto que tem vindo a trabalhar com o objetivo de melhorar o seu rendimento. O atleta arrancou na última box, mas nem por isso deixou de fazer um arranque forte e logo na primeira subida consegui recuperar bastantes lugares, conseguindo mesmo juntar-se a um grupo de vários atletas e com eles percorreu os primeiros kms da prova. Tal como a David o Marco também teve muita dificuldade na passagem no trilho das pontes, mas como o mal foi geral o grupo onde o nosso atleta estava entregado acabou por não se separar, alias isso só veio mesmo acontecer alguns kms mais à frente na divisória do percurso. Na segunda parte da corrida o Marco esteve praticamente sempre sozinho, e só mesmo na segunda passagem pelo trilho das pontes é que voltou a ter companhia até ao fim. As sensações do atleta foram sempre boas e isso deixou-o bastante contente e confiante para os próximos eventos do 3º Trofeu Btt do Oeste. O Marco pensa realizar as restantes provas deste evento na vertente Maratona, e no final do Trofeu ficar classificado num lugar honroso no seu escalão.
O Marco terminou a maratona em 52º lugar à geral e 16º lugar em Master B com um tempo de 04:00h.

Para finalizar o rescaldo, endereçamos os nossos parabéns aos Trilhos D´el Rei por mais uma vez terem estado à altura do que é desejado pelos atletas.

Por fim restamos agradecer aos atletas por mais estas prestações honrosas, e também aos nossos patrocinadores por nos continuarem a apoiar.